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Japan: Warum Sie die Foodie-Stadt Osaka nicht auslassen sollten

Bei meiner allerersten Reise nach Japan bekam ich ständig denselben Rat: „Osaka? Dort müssen Sie nicht lange bleiben. Maximal eine Nacht ist mehr als genug!“ 

Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Im Gegenteil: Rückblickend war Osaka eine der schönsten Städte, die ich in Japan besucht habe. Ja, Tokio ist gigantisch und Kyoto wunderschön und traditionsreich, aber Osaka hat eine raue und energiegeladene Atmosphäre, die Sie sonst nirgendwo in Japan finden. Und das Essen … davon träume ich noch immer. 

Geschrieben von Reisespezialistin Nina
Datum: 8.7.2026

Die Food-Hauptstadt Japans

Man kann einfach nicht über Osaka sprechen, ohne mit dem Essen zu beginnen. Von den brutzelnden Takoyaki (Oktopusbällchen) auf der Straße bis zu den versteckten Izakayas (japanischen Kneipen) in schmalen Gassen. 

Osaka wird bereits seit der Edo-Zeit (1603–1867) „die Küche des Landes“ genannt. Da die Stadt über einen zentralen Hafen verfügte, schickten wohlhabende Händler aus ganz Japan ihre besten Zutaten nach Osaka – von Reis und Algen bis hin zu fangfrischem Fisch. Die örtlichen Köche hatten dadurch jahrhundertelang Zugang zu den besten Produkten des Landes. Während Kyoto sich auf elegante kaiserliche Kleidung konzentrierte, investierte Osaka sein ganzes Geld in gutes Essen. 

Mein Tipp! Buchen Sie eine Streetfood-Tour mit der Kochbuchautorin Yoko oder steigen Sie für eine kulinarische Fahrradtour aufs Fahrrad. So können Sie Orte entdecken, die Sie als Tourist niemals betreten würden. 

Einzigartige Erlebnisse bei Ihrem Besuch in Osaka

Natürlich können Sie die Neonlichter von Dotonbori oder die Burg von Osaka besuchen (das würde ich Ihnen auf jeden Fall empfehlen!), aber Osaka hat einige verborgene Schätze, an denen der durchschnittliche Tourist einfach vorbeiläuft. 

  • Auf dem Flohmarkt von Shitennō-ji stöbern
    Sind Sie am 21. oder 22. des Monats in der Stadt? Dann sollten Sie den Shitennō-ji-Tempel besuchen. Zwischen 08:30 und 16:30 Uhr verwandelt sich das Gelände rund um den Shitennō-ji in einen lebhaften Flohmarkt. Hier finden Sie echte Vintage-Kimonos, antikes Geschirr und sogar Retro-Nintendo-Spiele. Zwischendurch können Sie sich an den Ständen lokaler Händler leckere Snacks holen. 

  • teamLab Botanical Garden 
    Jeder besucht das teamLab-Museum in Tokio, aber Osaka hat etwas Einzigartiges zu bieten: einen botanischen Garten, der sich abends in ein Licht- und Klangkunstwerk verwandelt. Im Dunkeln zwischen den Kunstwerken hindurchzugehen, ist ein magisches Erlebnis.

    Mein Tipp! Schauen Sie vor oder nach Ihrem Besuch im Botanical Garden kurz im Sakura Coffee Nagai Park vorbei und genießen Sie eine Tasse Tee und ein köstliches Gebäck. Reisen Sie im Winter? Dann bestellen Sie etwas mit Erdbeeren, denn diese haben gerade dann Saison. 
  • Namba-Yasaka-Schrein
    Mitten in einer ruhigen Seitenstraße des geschäftigen Viertels Namba liegt einer der fotogensten, aber häufig übersehenen Orte der Stadt: der Namba-Yasaka-Schrein.

    Sobald Sie durch das Tor treten, stehen Sie einem zwölf Meter hohen Löwenkopf gegenüber. Mit seinem aufgerissenen Maul, den messerscharfen Zähnen und dem durchdringenden Blick ist er ein spektakulärer Anblick.

    Dem lokalen Glauben zufolge verschlingt das weit aufgerissene Maul des Löwen alle bösen Geister und alles Unglück, sodass für Sie nur noch Glück und Erfolg übrig bleiben.


Wie kommen Sie am einfachsten zwischen all den Food-Spots und Sehenswürdigkeiten hin und her?

Das U-Bahn-System von Osaka ist hervorragend ausgebaut. Fast jedes Viertel, das für Touristen interessant ist, ist über die Midosuji-Linie (die rote U-Bahn-Linie) erreichbar. Sie verläuft quer durch die Stadt und bringt Sie direkt von Umeda im Norden nach Dotonbori im Süden. 

Wenn Sie eine Reise bei DimSum Reisen buchen, erhalten Sie von uns eine aufladbare IC-Karte, mit der Sie in ganz Japan (und somit auch in Osaka) unterwegs sein können. 

Wie lange sollten Sie in Osaka bleiben und was können Sie danach unternehmen?

Mein Rat: Bleiben Sie mindestens 3 Nächte in Osaka. Für die Stadt selbst benötigen Sie 2 volle Tage, und die übrigen Tage können Sie perfekt als Ausgangspunkt für die Region nutzen. Osaka liegt nämlich sehr zentral. 

Was können Sie danach unternehmen? Reisen Sie von Osaka weiter nach Kyoto zu den Tempeln, oder nehmen Sie den Zug zum Berg Koya und übernachten Sie in einem buddhistischen Kloster. Sie können auch den Hochgeschwindigkeitszug nach Hiroshima nehmen, um den Friedenspark und das Friedensmuseum zu besuchen. 

Sie können Osaka auch als letzten Halt Ihrer Japanreise einplanen. Von Osaka gibt es nämlich einen Direktflug mit KLM nach Amsterdam. 

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